Pris

Prislista

Jag arbetar fysiskt i Stockholm och Visby men arbetar även till Online över hela landet. Det är dock bra om man kan träffas en gång för att göra de fysiska tester som ofta krävs för att få ett optimalt resultat av träningen. 


  1. Upplägget går ut på att vi ses och gör en screening/tester för att få grunden till hur upplägg på träning kommer att se ut.
  2. Därefter genomför vi ett lugnt träningspass.
  3. Inom en vecka får du ett träningsupplägg som sträcker sig 2-4 veckor. Träningsupplägget läggs i vår app där vikt, reps, antal och videos finns. Du har även möjlighet att skriva direkt i appen till oss.
  4. Efter varje träningspass så kan du lämna en kommentar till din PT via video eller text.
  5. Inför varje nytt pass har du nya instruktioner från din PT via video.


Priset är individuellt från person till person.


Har ni frågor eller vill ni ha hjälp med att få specifika träningsprogram utformade efter era förutsättningar som då utförs via en app? 


Skriv ett meddelande så kontaktar jag er?