Hur gör vi?

Hur går det till?

1. Screening


Vi utför en screening/analys av din kropp som visar din rörelseförmåga och eventuella begränsingar. Du får feedback på resultatet och därefter planeras hur vi kan gå vidare. Screeningen tar beroende på sport mellan 10-25 minuter. I golf genomför vi även en Swing-analys där du tar med dig en av dina golfklubbor. Vi använder kamera och filmar din swing. 

2. Träning


Träningen gör du tillammans med PT i de lokaler som vi använder.

Vi finns idag i centrala Sthlm och kan jobba enkilt eller i grupper. I grupp blir priset mer förmånligt för varje individ..


Vi tar även emot kunder i övriga delar av landet som då tränar digitalt via sin dator, läsplatta eller telefon. Vi behöver dock träffas för att göra analys/screening.

3. Tester


Under resans gång så utför vi testar för att se din utveckling på träningen

Välj din idrott...


Vi har tre specialidrotter som vi har fördjupat oss i lite extra i men jobbar självklart emot andra sporter...